😖 무의식중의 나의 스트레스 해소 법은? 공유 링크 만들기 Facebook X Pinterest 이메일 기타 앱 요즘 이유 없이짜증나고 무기력하다면?당신도 몰랐던 숨겨진스트레스 해소 루틴이 있을지도 몰라요.1. 기분이 안 좋을 때 나는? 조용히 혼자 있는다 음악을 크게 틀고 논다 2. 친구가 나를 위로할 때 나는? 고맙지만 혼자 있고 싶다고 말함 같이 웃고 수다 떠는 게 좋음 3. 시간이 나면 무엇을 하나요? 책 보거나 드라마 정주행 청소, 산책, 운동 등 몸을 움직임 👉 부정적인 감정해소!! 스트레스 받을 때 마다 퍽퍽! 맞아줄 존재!! 만나러 가자 GO!
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